29 junho 2010

Natação + Terapia + Supermercado + Baita Susto!

Ontem fui novamente no passeio noturno do CAB (Clube dos Amigos da Bike) que sai do Parque das Bicicletas às 21h todas as segundas. Vou falar, esses caras são muito legais, o passeio deles é uma maravilha, superorganizado, muito tranquilo mesmo. E, o melhor de tudo, foi divertidíssimo! Imagina que nós subimos e descemos aquela passarela da Juscelino Kubitschek de bike! Foi um baita teste de equilíbrio e eu consegui uns nove e meio de nota, só porque, já no finalzinho, amarelei e botei o pé no chão numa das curvas. Mas a sensação de vencer um desafio assim é deliciosa. Além disso a lua cheia estava linda, a noite agradável, e o clima não poderia ser melhor para umas pedaladas por esta cidade linda que eu adoro. Pena que alguns motoristas ainda estavam "bebemorando" a vitória do Brasil no jogo e zanzavam pra lá e pra cá, com latinhas de cerveja numa das mãos e o volante na outra.

Hoje resolvi ir de bicicleta para a academia onde faço natação. São só duas quadras de distância, que costumo percorrer a pé com meu filho que também nada lá. Mas hoje, como ia sozinha e tinha mais coisas a fazer depois, resolvi enfrentar a ladeira com o pé no pedal. E, confesso, também queria exibir minha LadyBike...

A LadyBike estacionada em frente à Mundo Azul, na Alves Guimarães.

Hoje eu estava "mais colorida". Deixei o preto um pouco de lado e fiz umas misturas de cores para levantar o astral.

Todas as terças à tarde vou à terapia na rua Itapicuru, em Perdizes. É um trajeto que, hoje em dia, eu já considero curtinho, ainda mais que na ida a bicicleta vai praticamente sozinha nas descidas. "Na banguela..."

Depois da terapia, como boa dona de casa que sou, tinha umas comprinhas para fazer e fui no Pão de Açúcar aqui perto de casa mesmo. É curioso como vou notando as falhas de estrutura nos locais que visito à medida em que os visito e não estão a contento. Hoje mesmo eu notei uma falha no Pão de Açúcar, e isso me surpreendeu muito porque eles têm uma política bastante forte em termos de sustentabilidade, com as sacolas plásticas recicladas e recicláveis, as cestas para coleta seletiva de lixo e etc. Não há bicicletário por lá! Tive que improvisar na hora de prender minha bicicleta. Mas justiça seja feita: na loja da Gabriel Monteiro da Silva tem.

Fica a dica: alô, alô, Pão de Açúcar! Bicicletários em todas as unidades, hein?

A LadyBike antes e depois das compras. Essas cestinhas são ótimas mesmo!

Compras nas cestas, hora de voltar para casa e trabalhar. Foi aí que tomei meu primeiro grande susto com a LadyBike. Ao entrar na garagem um estouro e ar que fez voar meus cabelos como num comercial de xampú. Mas que diabos? Outro dia mesmo eu não coloquei o tal de Bike On para evitar que o pneu furasse? Que bagunça é essa? Mas estava lá: o pneu dianteiro esvaziou tão rápido que não tive nem a chance de dizer "putz!". Não pensei duas vezes: meti a bike no carro e fui na Free Cycle para tirar essa história a limpo. O Tom examinou a câmara e localizou o problema: não havia furo nenhum, a borracha é que havia descolado do metal do pininho. Ok, então o Bike On ainda tem um crédito. Pelo visto o defeito era de fabricação e não falha do produto aplicado. Sempre muito atenciosos, o pessoal da Free Cycle trocou a câmara, aplicou o produto novamente e em poucos minutos a minha LadyBike estava pronta para a labuta novamente.

Voltei para casa feliz e louca para pedalar de novo.

Beijokas da Fernanda.

28 junho 2010

Duas pedaladas do bem

"6ª Pedalada pela Liberdade dos Sentidos".
Terça, 29 de junho, das 9h às 12h, no Parque das Bicicletas, em São Paulo.

O evento tem como principal meta treinar as pessoas com deficiência visual, surdacegas e com múltiplas deficiências e suas famílias a se locomoverem com as bicicletas.

Quem quiser participar pode se inscrever no site. Para participar basta levar 1 kg de farinha.





Pedal do Bem
Quarta, 30 de junho a partir das 21h30 na Praça do Ciclista, na esquina da Avenida Paulista com a Consolação.

A ideia deste pedal solidário é levar roupas de frio e cobertores até os moradores de rua do Largo São Francisco, no centro da cidade. Dê uma geral no armário, coloque tudo na garupa e faça o bem com a sua bicicleta!

Final de semana no pedal

Esse final de semana foi bem agitado. Comecei muito bem com a Bicicletada na sexta à noite, como vocês podem ver no post anterior.

No sábado, eu tinha tarefas maternas a cumprir: comprar meias novas para meu filhote, cujos pés não param de crescer. Resolvi ir até até a Lojas Americanas do Shopping Iguatemi, para aproveitar e dar um abraço na minha querida amiga (e tinturista) Nilza, que trabalha no Studio W. Dei também um pulinho no Pão de Açúcar e comprei um vinho, queijo e pães de nozes com passas para curtir a noite.

  Essa sandália é uma delícia para pedalar, pois a sola é emborrachada.  
Fica a dica: calça skinny é uma ótima opção para substituir a famigerada legging com acolchoamento no traseiro.

O bicicletário do Iguatemi fica próximo ao estacionamento VIP. É surreal ver a quantidade de carros importados caríssimos (o que mais tinha por lá era Mini Cooper), todos estacionados em fileira, bem próximos às bicicletas de alguns funcionários e clientes. A segurança não é excepcional, mas funciona. Eles anotam seu nome e RG, mas não fornecem ticket e não conferem na hora da saída. Também não é aconselhável deixar capacete, cestinha e outros acessórios por lá. É a segunda vez que paro minha bike por lá, em ambas as vezes fiquei satisfeita com o serviço, que aliás, é gratuito.

A LadyBike é VIP, tá? Hehehe.

Domingo foi dia de passeio com o pessoal do Sampa Bikers. Eu estava bastante ansiosa para ver como seria o tal "Pedal das Estações - Inverno", primeiro passeio pago que eu faria com um grupo. Como cliente da Porto Seguro, tive desconto de 50% do valor e paguei somente R$ 15,00, que incluíam uma camiseta medonha (cujo uso era obrigatório), uma garrafinha de água e um boné.
  Ninguém merece: ô camiseta feia!

Achei que faríamos o mesmo percurso do passeio anterior, pelas ruas do centro da cidade, mas me surpreendi ao saber que iríamos para a ciclovia do Rio Pinheiros (desatenção minha, pois estava escrito no site). Por conta disso, já desanimei um pouco e sabia que o passeio não atenderia às minhas expectativas. Que graça tem pedalar ali, alguém me explica? Para chegar à ciclovia tivemos que subir e descer vários lances de escada com as bicicletas, um verdadeiro pé no saco!

  O sobe e desce escadas para chegar na ciclovia. Baita mico!

Para complementar, o cheiro do rio estava insuportável, a paisagem é desoladora (como disse uma amiga minha, o Rio Pinheiros chega a ser sólido!) e o trajeto modorrento, chato, chato...

 Tentando minimizar o fedor inalado com minha echarpe de oncinha. Quando teremos um rio limpo, hein, senhores governantes?

  O Rio Pinheiros vira sólido com tanto lixo! Uma vergonha para os paulistanos.

Também achei muito ruim a organização do evento. Um passeio que era para ser em grupo, com fileiras duplas de ciclistas, tornou-se uma competição onde todo mundo queria ultrapassar o outro, deixando várias pessoas para trás, sem que ninguém do Sampa Bikers as acompanhasse. Para piorar, ao final do percurso, muitos (inclusive eu) não sabiam como voltar ao estacionamento de onde havíamos partido.

Ao final, o sorteio da bicicleta foi feito sem que todos os participantes estivessem de volta, não achei justo penalizar os retardatários dessa maneira. O pessoal parecia louco para dar o fora dali, pegou muito mal.

Saí com vontade de desistir da GinkaBike, que acontecerá no dia 9 de julho e na qual já me inscrevi também. Se a (des)organização for igual à desse passeio, vai ser uma roubada. E pior, sem 50% desconto!

Beijokas da Fernanda!

26 junho 2010

Bicicletada + Bistecão Ilustrado

A primeira Bicicletada a gente nunca esquece... 

Ontem participei da minha primeira Bicicletada, que é um movimento para divulgar a bicicleta como um meio de transporte, criar condições favoráveis para o uso deste veículo e tornar mais ecológicos e sustentáveis os sistemas de transporte de pessoas, principalmente no meio urbano. Parece chato, mas é muito, muito divertido! Leia mais sobre o movimento aqui.

Nos concentramos na pracinha ao final da Avenida Paulista e saímos por volta das 21h00, retornando lá pelas 23h30. O trajeto foi muito tranquilo, com uma única exceção - vergonhosa! - de um motorista que, nervosinho, jogou o carro para cima de uma das ciclistas e ainda saiu do carro querendo bater em quem estivesse por perto. Deu para ter uma noção da falta de respeito e da intolerância de alguns maus motoristas. Lamentável. Ele teve sua placa anotada e creio que acabou sendo objeto de um B.O. na delegacia, após o término do passeio.

Na próxima Bicicletada quero te ver por lá, hein?

Beijokas da Fernanda.


20h00 - Minha LadyBike na concentração na Praça das Bicicletas.

Os ciclistas vão chegando enquanto a avenida Paulista nos aguardava.

O Bruno (que já me salvou num passeio noturno ao consertar minha corrente quebrada) distribuindo flores e mexericas.

Eu e minha LadyBike ansiosas para começar o passeio.

A Bicicletada invadindo as ruas, todo mundo feliz,gritando "Menos carro, mais bicicleta!".

Nem precisa comentar, minha cara de alegria já diz tudo.

O pessoal na rua Joaquim Floriano, no Itaim.

A lua cheia, lindíssima, nos iluminando durante todo o trajeto.

A mascote, Magali, muito fofa!

Pausa num posto da avenida Brigadeiro Luís Antônio para checar a calibragem, comprar água, etc.

Chegada no restaurante Sujinho, onde acontecia o Bistecão Ilustrado, encontro mensal de ilustradores do qual faço parte. Hora de comer uma batatinha e tomar uma breja bem geladinha.

"A modelo da meia-noite": desenho com modelo vivo pra todos.

O Gil Tokyo, amigo querido, com um olho na modelo e outro no sketchbook.

Minha LadyBike no estacionamento ao lado do Sujinho. Paguei R$ 7,00 para deixá-la por lá, o mesmo valor que se tivesse estacionado um carro. Podia ser menos, né?


O mapa com os itinerários: o da Bicicletada está marcado em verde e pode ter uma ou outra rua errada; e o do meu percurso do Sujinho de volta para casa, altas horas da madrugada. Deu medo, mas cheguei sã e salva, feliz da vida e agradecendo a Deus por mais um dia de pedaladas pela cidade.


25 junho 2010

Hoje é dia de Bicicletada!

A Bicicletada é um movimento que serve para divulgar a bicicleta como um meio de transporte, criar condições favoráveis para o uso deste veículo e tornar mais ecológicos e sustentáveis os sistemas de transporte de pessoas, principalmente no meio urbano.

A Bicicletada tem como objetivos divulgar, estimular, promover e criar condições favoráveis para o uso da bicicleta como meio de transporte; integrar os ciclistas da cidade e valorizar a cultura da bicicleta; e conscientizar os usuários dos meios de transporte motorizados da importância da bicicleta para aliviar os congestionamentos.

A ideia é celebrar a ocupação das ruas, festejar e fomentar a harmonia no espaço que é de todos.

Qualquer um pode participar, até quem não tem bicicleta. É só alugar uma nos postos da Use Bike.

Saiba mais no site da organização.

Beijokas da Fernanda.

24 junho 2010

Médico + Bicicletaria + Revista View

Hoje o trajeto foi compridinho, mas muito gostoso e divertido.

Saí por volta das 14h30 para uma consulta que estava marcada para as 15h00 na rua dos Macunis. Cheguei lá às 14h50, feliz da vida.

 Cheguei antes da hora e sem stress!

Depois passei numa bicicletaria que tem na Pedroso de Moraes e comprei um retrovisor para a LadyBike. Finalmente achei um bom, da marca Cateye. Aproveitei para pedir um orçamento de troca da catraca que a minha bike tem hoje para uma outra, Mega Ranger de 21v, que facilitaria a minha vida nas subidas mais íngremes. Orçamento na mão, já o dinheiro... Esse upgrade fica para um outro mês. As pernas vão ter que dar conta do recado.

 Esperando o trânsito andar, na Pedroso de Moraes.

Subi a rua dos Pinheiros e entrei na Cônego Eugênio Leite, onde fui entregar uma nota fiscal na Revista View, um cliente.

Como a tarde estava quente, parei na padaria ao lado e tomei uma água com gás e rodelas de limão para hidratar e dar aquele fôlego extra para a subidinha da Henrique Schaumann.

A LadyBike, bem quietinha, esperando enquanto eu me refrescava.

Cheguei sã e salva, agradecendo a Deus e aos motoristas conscientes que me respeitaram no trânsito.

Beijokas da Fernanda.

Chique é ser Sustentável

Muita gente não sabe bem o que vem a ser "sustentabilidade". É mais simples do que parece. Sustentabilidade é o desenvolvimento que não compromete o futuro e que se baseia no esforço individual para reduzir, reutilizar e reciclar.  

Você é daqueles que lava o carro todo final de semana com a mangueira? Toma banho de 15 minutos? Está atento aos vazamentos na sua casa? Aproveita a luz natural ou não vive sem as lâmpadas sempre acesas? Seu carregador de celular fica ligado na tomada a noite inteira? Você deixa o carro na garagem sempre que pode? Ajuda algum programa social? Evita levar suas compras em sacolas plásticas? Carrega uma garrafinha de água ou prefere comprar uma nova sempre que tem sede? Seu lixo é separado e reciclado? Para onde vão suas baterias de celular e pilhas usadas? Você recicla suas roupas? Compra em brechó? Faz bazares para as amigas?

Pois é, com tantas mudanças no mundo, muitas vezes nos perguntamos: será que estou fazendo a coisa certa? Será que me comporto de acordo com a nova etiqueta? O que eu posso fazer para ter uma vida mais sustentável?


Fica a dica: faça o teste no site Planeta Sustentável e veja se você já é Eco-Chic.

Beijokas da Fernanda.

23 junho 2010

Almoço + Cineminha

Hoje fui almoçar com minha querida amiga (e assessora de imprensa) Erika Balbino, da Baobá Comunicação, no Pasquale, um restaurante bem gostoso que fica aqui perto de casa.

Subir a ladeira da rua Amália de Noronha não foi fácil, eu nunca tinha notado como ela é íngreme! Minhas pernas ficaram bambas, mas consegui a façanha.

O que eu mais gosto no Pasquale, além da comida e do vinho que são ótimos, é que sempre encontro alguém por lá. Hoje mesmo encontrei o Ignácio de Loyola Brandão que almoçava por lá com um amigo e ficamos batendo um papo, pondo em dia a conversa, já que não nos víamos há uns bons três anos. Ele é uma das pessoas mais doces que conheço, de uma simpatia, generosidade e simplicidade cativantes.

Na saída, outro encontro, dessa vez com a simpática e talentosa doceira chique Juliana Motter, da Maria Brigadeiro, que é uma verdadeira maravilha: tem brigadeiro de tudo quanto é jeito. Fui na inauguração da nova loja na rua Capote Valente e até hoje meu filho fala da "festa do brigadeiro"... Não sei como ele não teve uma dor de barriga de tanto brigadeiro que comeu!

Depois, com a tarde livre, resolvi ir ao cinema para assistir ao mais recente filme do Polanski, "O escritor fantasma". Adorei a sala 10 do Espaço Unibanco Pompéia. As cadeiras são enormes, uma baita mordomia. Pena que uma velhinha insistia em roncar ao meu lado. Culpa do estofamento macio, com certeza! Ah, em tempo: o filme é excelente. E eu adoro o Ewan McGregor, acho ele um charme. Mas o que me impressionou mesmo foi a atriz que faz o papel de mulher do Pierce Brosnan no filme, Olivia Williams, uma mulher sem Botox, sem plástica, totalmente linda, ao natural.

O estacionamento de bicicletas do Shopping Bourbon Pompéia, eu já mencionei aqui, é uma maravilha. Deixei minha LadyBike lá sem stress e fui curtir meu filminho porque ninguém é de ferro e trabalhar "por conta" só vale mesmo por causa disso: não ter que dar satisfação pra ninguém.

Na volta ainda passei na Americanas da Avenida Sumaré para ver se achava um Toblerone branco para o meu filhote, mas não tinha... Que pena! Mas em compensação, eles têm um bicicletário com vaga para 4 bikes e tinha um cachorro "estacionado" lá com roupa de segurança. Achei chique!

Beijokas da Fernanda.

Chegando ao Pasquale, pernas em colapso por conta da ladeira.
A LadyBike devidamente estacionada, ornando a fachada do restaurante. ;)

22 junho 2010

Pedal das Estações neste domingo, dia 27 de junho

No próximo domingo já tenho programa: vou pedalar por São Paulo junto com o pessoal do Sampa Bikers na Pedalada de Inverno.

Se você quiser, pode participar também. Dá um trato na bike, acumula uma energia extra e depois é só se inscrever no site. A saída é às 8 da manhã, então nada de ficar até altas horas na night, hein?

Beijokas da Fernanda.

Pneu furado?

Quem anda de bicicleta pelas ruas de São Paulo sabe que não tem coisa pior que ficar na mão por causa de um pneu furado. Se já é ruim quando se está num passeio em grupo, imagine-se só e numa rua deserta...

Com essa preocupação em mente, procurei o pessoal da Free Cycle e eles me recomendaram um produto bem legal que eu já usei na minha LadyBike: chama-se Bike On. É um selante que impede que o pneu esvazie se furado por pregos ou até mesmo por um tiro! Parece coisa de infocomercial - e talvez até seja - mas funciona muito bem e é um sossego saber que vc pode passar por cima de uma penca de pregos sem perder o pneu. Principalmente sendo mulher, né?

Então fica a dica: Bike On. Custa R$ 50,00 e vem com dois tubos, um para cada pneu. Peça ao simpáticíssimo Evertom, da Free Cycle para aplicar nos pneus da sua bike, e enquanto isso, ouça as histórias incríveis das bicicletas que ele já montou e desmontou por aí.

Beijokas da Fernanda.

Pedaladas noturnas por Sampa

Na minha opinião, uma das coisas mais gostosas para se fazer em São Paulo é pedalar por suas ruas à noite. E em grupo é muito melhor, além de mais seguro. Nem mesmo os muitos buracos do asfalto tiram a alegria dos ciclistas que se juntam e saem por aí curtindo e se exercitando de maneira organizada e civilizada.

Ontem saí para pedalar com o pessoal do CAB (Clube Amigos da Bike), num gostoso passeio pelas redondezas do Parque das Bicicletas. O trajeto foi curto (cerca de 1 hora), sem muitas subidas, bem legal para quem está iniciando e ainda não tem muito fôlego ou prática de pedalar em grupo. O pessoal é muito organizado, muito simpático e acolhedor com os novatos e o passeio transcorreu sem nenhum incidente. Pena que durou pouco... por mim pedalava mais!

Este foi o primeiro passeio noturno em grupo da LadyBike e ela se saiu muito bem. Outros passeios virão e, muito em breve, pretendo ir no passeio que eles fazem às quartas-feiras, e que é mais longo e mais pesado, com mais subidas e descidas. Só preciso me acostumar bem com a minha nova bike antes.

Se você quiser aparecer, é mais que bem-vindo(a). É só chegar no Parque das Bicicletas às segundas um pouco antes das 21h.

O CAB também oferece passeios nos finais de semana e viagens de cicloturismo. Vale a pena ficar de olho no site deles: http://www.cab.com.br.


Beijokas da Fernanda.


Como pedalar com segurança nas ruas da cidade

Muita gente tem me perguntado como tenho coragem de pedalar no trânsito caótico de São Paulo. Não quero aqui fazer apologia de nada e nem posar de super-heroína. Tenho minhas inseguranças como todo mundo, mas também me disponho a aprender e a respeitar e por isso acho que essa minha nova vida tem tudo para dar certo. Com o tempo vai-se acostumando com os carros passando perto de você, com aqueles bobocas que gostam de acelerar ao seu lado para ver se você balança, com o pessoal que buzina e xinga. Eu tento manter a elegância e não entrar em conflitos. Quero facilitar a minha vida e não criar caso e a minha única intenção é chegar sã e salva ao meu destino.

Andei pesquisando em alguns sites sobre segurança para ciclistas e selecionei um texto que acredito será muito útil aos que ainda têm dúvidas se trocam ou não o carro por uma bike. Espero que ajude.

Beijokas da Fernanda.


Pedalar no trânsito parece impossível para muitos, principalmente para quem mora em cidade grande. Será mesmo? Se isto é verdade, por que tem aumentado o número de ciclistas nas ruas?

A maioria dos ciclistas pedala sem sofrer acidentes de trânsito, mas o que é novo é estranho e traz receios. Para quem pedala pela primeira vez no trânsito a situação pode parecer assustadora. Só nos conscientizamos que a maioria dos perigos são imaginários com a prática.

Trânsito é previsível, tem lógica, responde à física. Há uma parte psicológica? Sim, mas esta também é previsível.

Todo acidente é causado por um erro, uma falha. Se não houver erro ou falhas, não haverá acidente.


Algumas regras básicas:

1. Seja educado

2. Obedeça as leis de trânsito

3. Sempre sinalize suas intenções

4. Use roupas claras ou chamativas

5. Mantenha os refletores limpos

6. Evite ruas e avenidas movimentadas

7. Mantenha-se à direita e na mão de direção

8. Não faça zig-zag, procure pedalar mantendo uma linha reta

9. Aprenda a ouvir o trânsito

10. Use capacete


Algumas dicas para pedalar tranquilamente:

1. Mais de 50% dos acidentes são de responsabilidade do próprio ciclista

2. 95% dos acidentes envolvendo ciclistas acontecem em cruzamentos

3. Em menos de 1% dos acidentes o ciclista sofre uma colisão traseira

4. Pedalar na contra-mão aumenta muito a possibilidade de acidentes graves ou morte

5. Ciclista que veste roupas claras ou chamativas e sinaliza suas intenções, diminui sensivelmente a possibilidade de acidente

6. Boa parte dos acidentes são causados por falha na manutenção da bicicleta


Fica a dica: Se sua habilidade com a bicicleta não é boa e você tem que cruzar uma via muito perigosa ou cheia de obstáculos, cruze a pé, empurrando a bicicleta.


Nunca, nem de brincadeira...

1. Nunca pedale na contra-mão, a não ser que esteja sinalizado

2. Não pedale onde o motorista não o pode ver

3. Nunca entre com tudo nos cruzamentos, esquinas ou saídas de estacionamentos

4. Nunca force uma situação contra um carro, moto ou ônibus

5. Não pedale muito próximo do meio fio

6. Não fique olhando para trás, preocupe-se com o que vem pela frente

7. Não use walk-man e nem fale ao celular enquanto pedala


Respeitando para ser respeitado:

1. Pedestres tem prioridade sobre ciclistas. Lembre-se que você também é um pedestre.

2. Um pedestre pode mudar de direção de maneira muito brusca. Aproxime-se devagar, avisando sua chegada e passe guardando distância

3. Patins e skates também mudam de direção muito rápido

4. Cachorros e gatos tem reações inesperadas. Evite assustá-los


Todo cuidado é pouco:


1. Próximo a árvores pode haver raízes perigosas

2. Só olhe para trás quando for realmente necessário

3. Em descidas fortes, evite deixar a bicicleta correr demais

4. Cuidado com mudanças de piso e suas diferentes aderências

5. Tampas de bueiro em aço ou sinalização pintada no solo quando molhadas escorregam muito

6. Com chuva ou chão escorregadio diminua a velocidade

7. Com chuva a visibilidade de todos fica prejudicada

8. Esteja sempre com a marcha correta engatada. Antes de parar a bicicleta nos cruzamentos engate uma marcha que lhe permita arrancar rápido.


Fonte: Escola de Bicicleta.

21 junho 2010

Final de semana pedalando com meu filho

O sol apareceu nesse final de semana aqui em São Paulo e deixou o clima delicioso para pedalar pelos parques da cidade e curtir o calor fora de época.

No sábado curtimos a tarde no Parque do Povo e no domingo, voltamos a pedalar na Ciclofaixa e no Parque das Bicicletas.

Já deu para perceber que meu filho cresceu bastante e a bicicleta não acompanhou... Acho que a Magrela vai ter novo dono muito em breve!

Boa semana para todos e beijokas da Fernanda.

17 junho 2010

Links Eco-Chics de hoje

Plante Árvore: para cada seguidor no Twitter, uma árvore é plantada:
http://twitter.com/plantearvore
http://www.plantearvore.com.br/

SWU - Starts with You: movimento de conscientização em prol da sustentabilidade.
http://www.swu.com.br/pt/
http://twitter.com/swubrasil

16 junho 2010

Quarta-feira de sol

Que lindo dia de sol hoje, hein? Perfeito para pedalar: nem muito quente, nem muito frio e, o melhor, sem previsão de chuva.

A pedalada foi curtinha, deu até uma vontade de continuar mais um pouco, sem rumo, só curtindo o calorzinho do sol,  mas o trabalho chama e "dinheiro não cresce em árvore", já dizia meu pai.

Meu percurso de hoje foi até o consultório da minha terapeuta, na rua Itapicuru, em Perdizes. Geralmente vou lá às terças, mas como ontem trabalhei no Ônibus Biblioteca e não tinha hora certa para chegar por causa do jogo, remarcamos para hoje, às 14h15.

Na volta, me deparei com um acidente bem em frente à Faculdade Sumaré. Uma dessas peruas importadas enormes e uma motocicleta. Já havia alguns policiais no local e o rapaz não parecia muito ferido. Notei que não estava aquele tumulto de motoqueiros que geralmente acontece quando há algum acidente, acho que a presença da polícia impediu a confusão. Fiquei com pena da moça, coitada, pois ela estava com duas crianças pequenas no carro: um menino de uns 5 anos e um bebê de menos de 1 ano. Claro que tive pena do motoqueiro também, mas ele já estava sendo atendido. Como mãe, imaginei que ela estivesse muito preocupada com os filhos naquele momento. Então resolvi atravessar a rua e oferecer alguma ajuda a ela, buscar uma água, emprestar o celular, qualquer coisa. Ela me agradeceu bastante, mas não precisava de nada. Fiquei contente por ter ido lá, pois tive a certeza que ela apreciou sentir que alguém se importou com ela e com as crianças.

Depois que cheguei em  casa, fiquei imaginando quem teria causado o acidente. Mas a verdade é que isso pouco importa, pois ambos estavam numa situação terrível e precisando de ajuda.

Fiquei feliz por ter feito o que achava certo. Não conseguiria passar por lá e ignorar aquela situação. Espero que estejam todos bem.

Beijokas da Fernanda.

No bicicletário do meu prédio, pronta para sair. Calça e malha de tricot Zara, paletó de veludo Ronaldo Fraga, botas Generalli Shoes (perfeitas para andar de bike, apesar do salto).
 
A minha LadyBike aguarda minha volta da terapia na garagem do prédio. 
Ah, os porteiros aprovaram a bike nova!

Paradinha para curtir o desenho da minha sombra nas folhas de outono.

Voltando calmamente pela ciclovia da Avenida Sumaré.

      Mapa da ida.

      Mapa da Volta

Bicicletas que são puro luxo!

Gucci Cruiser edição especial.

Chanel, a minha favorita, objeto do meu desejo.

Hermès, com um toque da cor que caracteriza a marca.


Esse post é só mesmo para dar água na boca, pois essas bicicletas custam verdadeiras fortunas e, convenhamos, precisariam de acompanhamento de seguranças armados para dar um rolê por essas bandas.

Mas, como diz minha sábia mãe: "O que é bonito é pra se mostrar!".

Além disso, a gente sempre pode se inspirar nelas para customizar nossas próprias bikes, criando acessórios estilosos e práticos.

Beijokas da Fernanda.

15 junho 2010

Apelo aos motoristas: dicas para partilhar as vias públicas com os ciclistas .

Hoje não andei com minha bike, peguei o metrô para ir ao Jardim Iguatemi, na Zona Leste da capital dar a minha Oficina de desenho com o Ônibus Biblioteca da Prefeitura de São Paulo e da LIBRE.

Ao voltar para casa, perto da hora do primeiro jogo do Brasil na Copa, percebi que os motoristas estavam todos ensandecidos, buzinando, passando o farol vermelho, todo mundo naquela correria louca para chegar logo aonde assistiriam ao jogo.

Aliás, não só os motoristas estavam loucos. O pessoal no Metrô também estava na base do empurra-empurra, todo mundo soprando aquelas malditas vuvuzelas, sem dó nem piedade.

Isso tudo me fez pensar que, um trânsito melhor, mais civilizado e gentil depende de todos nós: pedestres, motoristas, motociclistas, todos!

Como sou nova nessa de andar de bike pela rua (até há pouco tempo atrás só andava pelas calçadas), muitas vezes me vejo em situações perigosas que poderiam facilmente ser evitadas com um pouquinho de cooperação dos motoristas. Por isso, selecionei esse texto para o meu post de hoje.

Vamos aprender a respeitar os ciclistas quando estamos no volante de nossos carros?

Beijokas da Fernanda.

"Os ciclistas são mais vulneráveis porque eles são menos visíveis e menos protegidos do que os outros usuários das vias públicas. Por essas razões, esteja alerta para os ciclistas nas vias e dirija com cuidado quando estiver perto deles.

· Lembre-se, não conduza muito perto de ciclistas. Deixe-lhes espaço suficiente;

· Aguarde por um espaço livre antes de ultrapassar um ciclista em uma via estreita;

· Sempre verifique cuidadosamente a aproximação de ciclistas antes de contornar ou cruzar uma via;

· Somente invada uma ciclovia ao entrar ou sair de uma via lateral, entradas de garagens ou estacionamentos;

· Se você está atravessando uma ciclovia ou ciclofaixa, dê a preferência aos ciclistas antes de atravessar;

· Redobre o cuidado quando estiver próximo de ciclistas jovens;

· Sempre verifique cuidadosamente a aproximação de ciclistas antes de abrir a porta de seu veículo;

· Observe sempre se não há nenhum ciclista se aproximando antes de fazer uma manobra ou ao sair de uma garagem ou estacionamento;

· Compartilhe as vias públicas com os ciclistas quando não houver ciclovias ou ciclofaixas. As vias são de todos."

 

14 junho 2010

Vamos salvar o nosso código florestal?

Recentemente, deputados da bancada ruralista tentaram destruir o Código Florestal Brasileiro, reduzindo drasticamente as áreas de proteção ambiental e legalizando o desmatamento.

Caso aprovadas, essas emendas terão um impacto devastador no Brasil e no mundo. Por trás dessa manobra política está o lucro e a expansão do agronegócio, quase sempre responsável pela desigualdade no campo, desmatamento e violência rural.

Assine a petição neste link para salvar o Código Florestal:

13 junho 2010

Domingão: Ciclofaixa + Livraria Pop

Domingo de sol e frio, dia perfeito para fazer o percurso da Ciclofaixa, desta vez com a minha boa e velha companheira, a Magrela.

O Parque do Povo, um dos mais legais de Sampa.

Marketing da Brasilwagen: banana e água para os ciclistas.

No Parque da Bicicletas, eu e minha Magrela.


A galeria Pop vai deixar saudades.
No comecinho da noite, peguei minha LadyBike e fui tomar um espumante na festinha de encerramento da Pop. A livraria e galeria mais legal de Sampa vai virar estúdio de design. Novos tempos, novos rumos. Boa sorte, Roger!

Beijokas da Fernanda.